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Lean Charlotte Recipes: una gran alternativa a los sándwiches matutinos


Sucede que quieres darte un capricho con Charlotte durante el ayuno. ¡No piense que esto es imposible, porque hay muchas recetas excelentes para Charlotte magra! Todos los productos para hornear se pueden encontrar en el refrigerador.

Receta clásica: cómo cocinar una deliciosa charlotte magra con manzanas

Necesitarás:

  • 100 gramos de azúcar;
  • 40 gramos de miel;
  • 250 ml de agua hirviendo;
  • 200 gramos de harina;
  • 100 gramos de aceite vegetal;
  • 10 gramos de azúcar de vainilla;
  • 20 gramos de levadura en polvo;
  • 20 gramos de canela;
  • unas manzanas dulces

Cocina

  1. Vierta agua en un recipiente grande, agregue miel, azúcar, levadura, azúcar de vainilla, mantequilla y canela. Mezcle todos los ingredientes a fondo.
  2. Agrega harina.
  3. Permita que la masa descanse por 10 minutos.
  4. Verter en una sartén previamente engrasada.
  5. Agrega manzanas picadas.
  6. Poner en una bandeja para hornear hornear.
  7. Hornee a 180 grados durante una hora.

Para verificar la preparación, debe perforar la masa con un palillo de dientes o un fósforo.

Lean Charlotte con manzanas: la receta más fácil

Para esta receta necesitarás:

  • agua - 100 ml;
  • miel - 60 g;
  • aceite vegetal - 1 cucharada;
  • vainillina - 5 g;
  • refresco - media cucharadita;
  • manzanas - algunas piezas;
  • menta - 2 ramas;
  • harina - 1.5 cucharadas.

Para cocinar necesitas:

  1. Mezcle miel, vainillina, refresco, aceite vegetal y ramas de menta finamente picadas, manzanas en agua. Agregue la harina, amase.
  2. Después de que la masa se haya parado un poco, puedes ponerla en el horno. La temperatura óptima para hacer Charlotte es de unos 170 grados. Debe hornearse durante una hora.
  3. Cuando la cocción esté lista, puede cubrir la masa con una toalla y dejarla en un lugar cálido durante 20 minutos. Esto le dará a la panadería la oportunidad de "caminar".

Para hornear fácilmente se separó de las paredes de la forma, debe cubrirlos previamente con aceite. Una opción especial sería papel especial, que se utiliza para hornear.

Charlotte magra con pasas y manzanas

Ingredientes

  • harina - 150 g;
  • agua tibia - 1 taza;
  • polvo de hornear - 1 cucharada l.
  • pasas - 1 puñado;
  • manzanas - 4-5 piezas;
  • aceite de girasol - 100 g;
  • miel - 4 cucharadas l.
  • canela - una pizca.

Cocina

  1. Mezcle bien todos los ingredientes, agregando la harina y las pasas empapadas en agua hirviendo al final. Las pasas colocan la masa.
  2. Vierta la masa en la bandeja para hornear, que previamente debe engrasarse con aceite.
  3. La cocción se prepara a una temperatura de 180 grados durante una hora.

Receta Lean Charlotte con manzanas y limón

Para esta charlotte necesitarás los siguientes ingredientes:

  • harina - 2 cucharadas;
  • agua (agua hirviendo) - 1 cucharada;
  • polvo de hornear - 1 cucharada l.
  • azúcar - 100 g;
  • aceite de girasol - 0.5 cucharadas;
  • miel - 1 cucharada l.
  • cáscara de limón - 2 cucharadas l.
  • jugo de limón - 5-7 gotas;
  • algunas manzanas como relleno.

Cocina

  1. Mezcle todos los ingredientes, agregando lo último, el jugo de limón y la harina.
  2. Mezcle bien la masa resultante, asegurándose de que no haya grumos.
  3. Coloque suavemente las rodajas de manzana.
  4. Pon la masa en una fuente para horno y colócala en el horno. El horno se necesita a una temperatura de 180 grados durante una hora.

La masa se puede preparar inmediatamente en una fuente para horno, esto reducirá significativamente el tiempo y la cantidad de platos sucios.

Charlotte magra con manzanas y otras frutas: una receta para los golosos

Ingredientes

  • harina - 1 cucharada;
  • agua caliente o tibia - 1 cucharada;
  • polvo de hornear para masa - 1.5 cucharadas. l.
  • aceite de girasol - 0.5 cucharadas;
  • azúcar - 80 g;
  • manzanas - 4-5 piezas;
  • Kiwi - 1 pc .;
  • Mandarina (o cualquier otra fruta) - 1 pc .;
  • plátano - 1 pc .;
  • albaricoques - 2 piezas

Cocina

  1. Cortar en trozos pequeños todas las frutas, excepto las manzanas: deben cortarse más grandes, servirán como decoración para el futuro Charlotte. Si no puede picar finamente el plátano, será más fácil convertirlo en un puré con una licuadora, o simplemente puede amasarlo con un tenedor.
  2. Mezcle todos los ingredientes, por último, pero no menos importante, agregue frutas.
  3. Decora el futuro Charlotte con rodajas de manzana.
  4. Coloque la masa en una fuente para hornear y colóquela en el horno, calentada a una temperatura de 180ºC. Hornee durante una hora.
  5. Una vez que Charlotte está lista, se rocía con azúcar en polvo. La vainillina es excelente para esta receta, le dará un ligero aroma y un regusto agradable al plato terminado.

Si cubre la masa con una toalla, después de sacarla del horno, puede obtener una masa más suave y agradable. Esto se debe a que cuando se enfría lentamente, la masa conserva su forma y sabor mejor.

Receta para una charlotte magra muy simple con manzanas

Ingredientes

  • harina - 100 g
  • agua caliente - 100 ml
  • polvo de hornear o bicarbonato de sodio - 1 cucharada / cucharadita
  • vainillina - una pizca
  • aceite de girasol - 1 cucharada
  • manzanas - algunas piezas

Cocina

  1. Mezcle todos los ingredientes a fondo.
  2. Decora la charlotte con manzanas.
  3. Vierte la masa resultante en una fuente para horno.
  4. Poner en el horno, calentado a 180 grados, durante aproximadamente una hora.
  5. Retire a Charlotte, cubra con una toalla de algodón, esperando hasta que se enfríe por completo.

Charlotte magra sin huevos y leche

Hay muchas recetas para Charlotte magra. Puede deleitar a sus seres queridos con deliciosos pasteles durante el ayuno, o puede cocinarlo diariamente para el desayuno, alternando varias recetas.